Запеканка из курицы
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 17.68*2.64*0.83*103.03
Рецепт очень прост…1) порезать мелко филе куриное ( посолить, поперчить)
2) так как мы взяли мясо почти кг и брали 3 яица,взбить вместе со сметаной 10%, посолить
3)залить мясо
4) порезать помидоры кружочками выложить
5) в нагретую духовку до 200 градусов поставить. Готовить 30-40 минут, по вкусу зелень.
Очень вкусно получается
Приятного аппетита!🍴
Источник:
0% жирности
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
