Брокколи с сыром в духовке

🔹 Брокколи с сыром в духовке 🔹

Вариант вкусного, легкого и простого ужина. Приготовление займет 15 минут от силы.

На 100 гр. - 99 ккал

Б/Ж/У - 8/8/3

Ингредиенты:

Брокколи - 400 г

Моцарелла (или любой маложирный сыр) - 200 г

Специи по вкусу

Приготовление:

1. Разрезаем брокколи на соцветия, отвариваем минут 7-10.

2. Выкладываем в форму для запекания.

3. Сверху кусочками нарезаем маложирный сыр. На мой взгляд, моцарелла то, что нужно.

4. Можно на терке натереть. И в духовку, пока сыр не расплавится.

5. Можно добавить лимонный перец, орегано и т.д.

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!