Морковные чипсы: витаминный перекус
🔸на 100грамм - 41.25 ккал🔸Б/Ж/У - 1.28/1.19/6.79🔸
Ингредиенты:
Морковь - 3 шт
Масло оливковое - 1/2 ч. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Сначала морковку вымоем и очистим. Режем на тоненькие кружочки (важно резать именно тонко, иначе чипсы получатся мягкими, а не хрустящими. Выложим морковные кружочки в миску, добавим оливковое маслице, посолим и поперчим, тщательно перемешаем руками. Дальше все просто: На противень расстилаем пекарскую бумагу, выкладываем морковку в один слой и отправляем в прогретую духовку минут на 15-20.
Приятного аппетита!
Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!