Табуле с гречей 👍
🔸на 100грамм - 88.97 ккал🔸Б/Ж/У - 2.92/4.85/8.86🔸
Ингредиенты:
1 огурец
1 помидор
1 пучок зелени(любой на ваш вкус)
Лук репчатый
Отварная гречка 100 гр
Брынза 40 гр
Оливковое масло и лимонный сок для заправки
Соль, перец, специи на ваш вкус
Приготовление:
Овощи и брынзу нарезать мелкими кубиками, порубить зелень. Все смешать, добавить гречу, специи, соль,заправить оливковым маслом и лимонный соком. Все готово!
Приятного аппетита!
Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!