Манно-овсяные блинчики! Ни грамма Муки!

на 100грамм - 183,5 ккал, Б/Ж/У - 6,5/6,6/25,4

Ингредиенты:

Овсяные хлопья — 1 стакан

Манная крупа — 1 стакан

Кефир — 500 мл

Яйца — 3 шт.

Сахар — 2 ст. л.

Сода — 1/2 ч. л.

Соль — по вкусу

Растительное масло — 3 ст. л.

Приготовление:

1) Смешиваем в миске манную крупу и овсяные хлопья.

2) Заливаем их кефиром,перемешиваем и оставляем на 2 часа

3) Яйца взбиваем,добавляем в миску

4) Добавляем соль,сахар и соду

5) Вливаем масло,перемешиваем. Тесто получается не очень густое И жарим блинчики.

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!