💛 ДИЕТА 321💛
Диета 321 разгоняет метаболизм и позволяет за 12 дней похудеть на 5-10 кг
🎁1) 3 дня любой белковой пищи (можно немного овощей)
🎁2) 3 дня овощи и фрукты
🎁3) 2 дня любой белковой пищи (можно немного овощей)
🎁4) 2 дня овощи и фрукты
🎁5) день любой белковой пищи (можно немного овощей)
🎁6) день овощи и фрукты