Доброе утро, друг!
Надеемся, ты не забываешь про зарядку и это волшебное упражнение для всего тела?! Сколько стоишь в планке? ☺
Источник:
Workout | Будь в форме
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
