Программа «30 минут бега за 8 недель» рассчитана на то…
Программа «30 минут бега за 8 недель» рассчитана на то, чтобы вы научились бегать в нормальном для вас темпе в течение получаса
Источник:
Just do it
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
