Когда необходимо пить воду. Правильное время, чтобы пить воду очень важно.

Когда необходимо пить воду. Правильное время, чтобы пить воду очень важно. Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма: • 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов • 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению • 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление • 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа