Салат с кусочками семги

Салат с кусочками семги на 100грамм - 94.72 ккал Б/Ж/У - 8.17/4.16/5.71 Ингредиенты: Микс салата с корнеплодами — 150 г, Соль — по вкусу, Перец — по вкусу, Помидор свежий — 1 шт., Огурец свежий — 1 шт., Лосось филе — 250 г, Горчица зерновая — 20 г, Мед — 20 г, Соус соевый — 20 г, Масло оливковое —по вкусу. Приготовление: 1. Подготовить ингредиенты. 2. Помойте и обсушите салатные листья, нарвите и перемешайте. Выложите в глубокую миску микс салатов. 3. Огурец и помидор нарежьте средним кубиком и выложите в миску. 4. Смешайте с микс-салатом в миске. 5. Приготовление соуса: Смешайте мёд, соевый соус, оливковое масло и горчицу. 6. Доведите до вкуса солью. 7. Сёмгу очистите от чешуи (если есть) и костей, нарежьте на квадратные кусочки. 8. Обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета. 9. Салат выложите на тарелку. Обжаренные кусочки семги переложите на тарелку с салатом. 10 .Заправьте салат приготовленным медовым соусом, не дав остыть рыбе. Перемешайте.1