Когда необходимо пить воду

Когда необходимо пить воду Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно!📌 Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма: ✔2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов ✔1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению ✔1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление ✔1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа