Диетические шоколадные сырники

Диетические шоколадные сырники 🔸на 100грамм - 76.72 ккал🔸Б/Ж/У - 14.67/0.61/3.12🔸 Ингредиенты: Творог 0% Овсянка молотая 1ст.л Белок яйца Какао 1ч.л Стевия Разрыхлитель Приготовление: Все ингредиенты смешать до однородности, что бы получилась достаточно густая масса и дать настояться, что бы овсянка 'разошлась'. На тефлоне сформировать сырники и обжарить без масла или на кокосовом масле. Подавать с йогуртом 0% и ягодами. При желании, в тесто можно добавить около 1/3 черпака протеина. Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!