Сладкая радость для фигуры: торт «Панчо»

Сладкая радость для фигуры: торт «Панчо» 🔸на 100грамм - 156.78 ккал🔸Б/Ж/У - 9.88/7.55/12.47🔸 Ингредиенты: Нежирный творог- 100 г Яйца - 2 шт Молоко - 120 мл Овсяная мука - 100 г Овсяные отруби - 50 г Разрыхлитель - 0,5 ч л Корица/какао Подсластитель по вкусу (у нас стевия) Для крема: Натуральный йогурт - 100 г Мягкий творог - 100 г Подсластитель по вкусу (у нас стевия) Начинка: Грецкие орехи - 50 г 100 г мякоти ананаса (лучше свежий, но можно и консервированый) Приготовление: Все ингредиенты хорошо перемешать при помощи блендера, залить в форму и выпекать 30 минут при 180 С. Смешать все ингредиенты для крема. Теперь нужно собрать торт. Из готового бисквита вырезать круг- это будет основа торта. Остальной бисквит поломать на маленькие кусочки. Основу смазать кремом, положить ананасы, орехи, кусочки коржа, последний слой должен быть бисквитным. Сверху смазать остатками крема и убрать в холодильник на ночь. Утром достать, полить шоколадной глазурью (какао+вода) и наслаждаться вкусным и полезным тортиком :) Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!