Растяжка! Обратите внимание на то, какие мышцы задействованы, и выполняйте правильно!
Растяжка! Обратите внимание на то, какие мышцы задействованы, и выполняйте правильно!👍
Источник:
Just do it
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
