Фаршированная курица по-итальянски

Фаршированная курица по-итальянски 🔸на 100грамм - 113.94 ккал🔸Б/Ж/У - 19.76/3.39/1.17🔸 Ингредиенты: Куриные грудки (без кожи и костей) – 4 шт Мягкий сыр – 200 г Помидоры – 4 шт Базилик, орегано сушеные – 1 ч.л. Чеснок – 1 зубчик Оливки, измельчите – 2 ст.л. Оливковое масло Соль, черный молотый перец Приготовление: - Духовка, разогрейте до 180 г - Жаропрочная емкость, смажьте изнутри сливочным маслом 1. Измельчите чеснок, помидоры порежьте на ломтики. У куриных грудок сделайте надрез глубокий, но не до конца (должен получиться своеобразный карман). 2. Смешайте оливки с чесноком и сыром, добавьте базилик и орегано (оставьте половину), посолите, поперчите и перемешайте. 3. В получившийся «карман» куриный грудок положите сырную смесь и закройте «карман». Положите сверху куриных грудок ломтики помидор, посолите, поперчите, сверху посыпьте оставшимися травами (базилик и орегано). Полейте слегка оливковым маслом. 4. Положите куриные грудки в жаропрочную емкость и поставьте в духовку на 20 минут. Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!