Круговая тренировка

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА Добавь себе ✒ 🔹 Прыжки на скакалке — 1 минута 🔹 Выпады по 15 повторений на каждую ногу 🔹 Приседания — 25 повторений 🔹 Разгибание на трицепс —15 на каждую руку Всего 3 круга (3 минуты отдыха между кругами)