7 правил, которые добавят 7 лет жизни

7 правил, которые добавят 7 лет жизни 1. Будьте активны 2. Следите и контролируйте свой уровень холестерина 3. Придерживайтесь здорового питания 4. Следите за кровяным давлением 5. Старайтесь придерживаться здорового веса 6. Контролируйте уровень сахара в крови 7. Откажитесь от курения