5 лучших упражнений для груди
5 лучших упражнений для груди👍🏻 1. Отжимания 2. Планка на гантелях с поднятием одной руки 3. Жим гантелей 4. Разводка гантелей 5. Сжимание локтей
Источник:
0% жирности
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
