Очень вкусный и полезный тыквенный пирог из овсянки

Очень вкусный и полезный тыквенный пирог из овсянки 🔸на 100грамм - 78.37 ккал🔸Б/Ж/У - 3/2.15/11.88🔸 Ингредиенты: Для коржей: - 4 яйца - 2 ст. овсянки - 10-15 шт. кураги - тыква - кунжут - яблоки - корица Для начинки: - сырая тыква - яблоки - банан - 0,5-1 ч.л. стевии Приготовление: • Смешиваем овсянку с яйцами, добавляем тыкву, натёртую на крупной тёрке, нарезанную курагу, кунжут по вкусу. Делим на две части. • Режем яблоки, посыпаем корицей, заливаем одной половиной. Вторую половину я делала без яблок. Каждый корж выпекаем около 40 минут при 180 градусах. • Для начинки измельчаем все ингредиенты блендером. • Смазываем один корж, вторым покрываем. • Наслаждаемся Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!