30 самых полезных продуктов для тела

30 самых полезных продуктов для тела👆 👍Для мозга: - лосось - тунец - сардины - грецкий орех 👍Для мышц: - бананы от боли в мышцах - красное мясо - яйца - тофу (соевый сыр) - рыба для наращивания мышц 👍Для легких: - брокколи - брюссельская капуста - китайская капуста 👍Для кожи: - черника - лосось - зеленый чай 👍Для волос: - темно-зеленые овощи - фасоль - лосось 👍Для глаз: - кукуруза - яичные желтки - морковь 👍Для сердца: - помидоры - печеный картофель - сливовый сок 👍Для кишечника: - чернослив - йогурт 👍Для костей: - апельсины - молоко - сельдерей