Оливье диетический на 100 гр- 77.99 ккал,

Оливье диетический на 100 гр- 77.99 ккал, Б/Ж/У 13,28/1,07/0,23 Ингредиенты: Куриная грудка - 1 шт. Морковь - 2 шт. Маринованные огурчики (или свежие) - 2 шт. Яблоко - 1 шт. Стручковая фасоль (вместо горошка) - на глаз. Яйца - 2 шт. Йогурт несладкий. Соевый соус. Горчица. Зелень по вкусу. Приготовление: Курицу отварить, остудить, порезать. Фасоль отварить до готовности. Все остальное по классическому рецепту: режем и смешиваем, заправляем несладким йогуртом/сметаной. Либо можно сделать такую заправку: простой йогурт+соевый соус+немного горчицы (по вкусу)
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.