Фитнес

«Вакуум», пожалуй, сегодня самое популярное упражнение после планки. Оно направлено на то…
А ты знала?
помидоры — содержат полезные кислоты…
Завтрак: овсяная каша на молоке, яблоко, запеченное с медом, орехами и корицей, стакан чая.
Отказ от сладостей. Это оказалось самым простым — сахара Надежда употребляла всегда мало.
Основные принципыПо возможности, частое питание(
Главные секреты похудения Максима Фадеева заключаются в следующем:
1. Полное изменение пищевого поведения.
2.
В 2020 году Адель скинула 45 килограммов и стала выглядеть совершенно по-новому. Все благодаря методике сиртфуд…
23-летняя актриса Эль Фэннинг может похвастаться невероятной гибкостью и безупречной осанкой. А всё потому…
Сырная лепешка за 5 минут
на 100грамм - 140.85 ккалБ/Ж/У - 16.25/7.58/1.83…