Фруктовая диета: быстрое и вкусное похудение

ФРУКТОВАЯ ДИЕТА: БЫСТРОЕ И ВКУСНОЕ ПОХУДЕНИЕ Вкусная, полезная и эффективная диета с любимым фруктом - грушей 📌 Спелая груша очень полезна для желудка, она богата витаминами и полезной клетчаткой. Курс грушевой диеты составляет одну неделю, за которую можно сбросить около пяти килограмм лишнего веса. Спустя два месяца при необходимости курс можно повторить. Важно: выбирай только спелые плоды, в день нужно съедать от 3 до 6 груш. Меню диеты: Завтрак: черный хлеб, обезжиренный йогурт, каша, 2 груши. Обед: отварной рис, 150 г куриного филе,1 груша. На ужин: только груши. Во время диеты нужно пить много воды и ромашкового чая. За неделю диеты можно сбросить до 5 кг и хорошо почистить организм.