Coca-cola

Coca-cola Пищевая ценность 100 мл: белки 0 г; жиры 0 г; углеводы 10,6 (из них сахарозы 10,6); Калорийность 42 ккал. Состав: Очищенная газированная вода, сахар, натуральный краситель карамель, регулятор кислотности ортофосфорная кислота, натуральные ароматизаторы, кофеин. В одной бутылочке колы 0,5 л содержится 10-12 ложек сахара! Только вдумайтесь! Это суточная норма всего сахара, которую организм может переработать. Сахар в форме сладких напитков очень быстро всасывается в кровь, а кофеин дополнительно мобилизует запасы гликогена в печени, еще сильнее увеличивая уровень глюкозы в крови. Подобный дисбаланс грозит не только ожирением, но и диабетом! Ортофосфорная кислота повреждает эмаль зубов, а также способствует вымыванию из организма таких минералов как кальций и магний, что ослабляет наши кости. Даже один стакан колы наносит организму серьезный вред! А чтобы избавиться от полученных 100 калорий, нам придется: - 20 минут подниматься по лестнице - 40 минут пылесосить - или сделать 10 минутную тренировку с Катей Викс. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые обзоры. Другие обзоры доступны по хэштегу А вы любите Coca-Cola?