Как сделать свою жизнь комфортнее с помощью технологий и приложений У каждого из нас есть список приложений…

Как сделать свою жизнь комфортнее с помощью технологий и приложений
У каждого из нас есть список приложений, без которого мы не представляем свою ежедневную жизнь. Но ваш смартфон может приносить гораздо больше пользы! Наверняка вы найдете в этом списке несколько подходящих вам приложений:
📲 Шагомер. 10 000 шагов в день — та самая норма для поддержки вашего здоровья. Не нужно прикидывать активность «на глазок»: установка подобного приложения даст возможность замотивировать вас на небольшую прогулку перед сном, чтобы достичь дневной цели.
📲 Дневник питания. Тут пирог, там шоколадка…Начните записывать все, что вы съедаете в течение дня. Вероятнее всего, вы и не понимаете какое количество лишних калорий попадает в ваш организм. Особенно актуально для людей, желающих сбросить вес.
📲 Учет расходов. Установите финансовое приложение и аккуратно установите абсолютно все свои расходы. Не мала вероятность, что вы увидите неожиданную статью трат, от которой можно спокойно отказаться и значительно сохранить свои деньги.
📲 Безопасная оплата. Онлайн-покупки становятся более безопасными благодаря сервисам для мгновенной оплаты. Среди них — тот же SberPay, позволяющий оплатить товар, просто нажав на специальную кнопку на платежной странице. Вводить данные карты не нужно, достаточно лишь подтвердить покупку в пуш-уведомлении. Для оплаты можно выбрать разные карты, не только Сбера.
📲 Таск-менеджер. Вместо того, чтобы ежесуточно прокручивать у себя в голове список задач, скачайте приложение с чек-листами и напоминаниями. Так вы точно ничего не забудете и начнете действовать более эффективно.
📲 Умный будильник. Вы будете чувствовать себя гораздо бодрее, если начнете просыпаться утром когда идет быстрая фаза сна. Специальные приложения для сна отслеживают ваши движения, чтобы понять, когда она наступит и нежно разбудить вас с помощью легкой вибрации.
Чем бы вы пополнили этот список?
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.