Немного о навыке говорить "нет".
Дается он очень непросто и я искренне завидую людям, у которых все это развито по дефолту.
Мы всегда пытаемся помочь всем вокруг себя, чувствуя за каждый свой отказ жгучее чувство вины и стыда. Мы накапливаем эти просьбы в своих todo-листах, мы злимся на себя и на человека, который даже об этом не подозревает, мы не успеваем уделять время на свое развитие и свою собственную жизнь, но мы все равно пытаемся показать всем, какие мы хорошие, и со всем соглашаемся.
Поверьте, как только вы начнете фильтровать все просьбы друзей, родственников, партнеров и коллег - вы станете лучшей версией себя. Это произойдет не мгновенно, но достаточно резко.
Это касается не только личной жизни, но и бизнеса. Не можете отказать клиенту в скидке? Готовьтесь ужимать сотрудников в обучении, зарплатах и себя в прибыли.
Да и качество продукта тоже может пострадать.
Не можете отказать знакомому в помощи с поиском работы? Готовьтесь, мудаком останетесь в этой ситуации вы. Или он будет жаловаться на полученную работу, или работодатель на него. Рано или поздно.
Необязательно сегодня же начинать слать всех натер, начните с малого. Когда вас спросят про пирожок с вишней в Макдональдсе, сделайте актерскую паузу и твердым уверенным голосом громко скажите "Нет". Пусть знают.
by Давыдов Евгений