Мандариновый смузи. Новогодняя идея.

Ингредиенты:

Мандарин - 2 шт.

Замороженный банан - 1 шт.

Молоко - 1 стакан

Йогурт - 1/3 стакана

Мёд - 1 ч. л .

Ванилин- по вкусу

Приготовление:

1. Очищаем банан, режем его на небольшие кусочки и отправляем в морозилку минут на 20.

2. Очищаем мандарины.

3. Загружаем в блендер мандарины. Добавляем кусочки замороженного банана.

4. Добавляем молоко, йогурт, мед и ванилин.

5. Взбиваем на максимальной скорости 30 секунд.

6. Любите смузи со сливочными нотками? Добавьте в список ингредиентов пару столовых ложек мороженого.

Приятного аппетита!