Не менее двух часов в сутки человек должен принадлежать самому себе и находиться в состоян…

Не менее двух часов в сутки человек должен принадлежать самому себе и находиться в состоянии покоя. Это также важно для психического здоровья, как и общение. Ровный ход мыслей, самопознание и размышления, иногда просто пустота и тишина — часто мы это делаем неосознанно, но нам нужно уединение. Уединение нужно для равновесия нашей души.